POBIJEDITE STRAH OD JAVNOG NASTUPA!

Strah od javnog nastupa drugi je najveći ljudski strah, ali jednom kada završite Trening javnog nastupa, htjet ćete samo držati govore!

O TRENINGU JAVNOG NASTUPA

Javni nastup je svaki oblik obraćanja publici licem u lice i podrazumijeva bilo kakvu komunikaciju pred većom ili manjom grupom ljudi, ali i s predstavnicima medija.

Javni nastup nije vještina s kojom se rađamo. Potrebno ga je naučiti, kao i mnoge druge vještine.

Trening javnog nastupa sastoji se od jednostavnih vježbi koje možete primjenjivati u svakodnevnim situacijama. Kao i svakom treningu, cilj mu je dovesti vas u formu te osposobiti za samostalan i suveren nastup u bilo kojoj poslovnoj ili privatnoj situaciji.

Ne vjerujemo u dvodnevne tečajeve! Nitko nije dobio mišiće od jednog odlaska u teretanu pa tako ni javni nastup nije vještina koja se savladava kroz brzi tečaj. Trening javnog nastupa kreiran je na način da u optimalnom vremenskom roku usvojite i automatizirate znanja i vještine koje će vaš nastup učiniti kvalitetnim i osloboditi vas nelagode.

Treninge javnog nastupa održavamo na području cijele Hrvatske, za tvrtke i pojedince te grupno i individualno, a podrška smo vam i po završetku treninga!

Pogledajte i ostale usluge koje vam nudimo.

5 KORAKA DO ODLIČNOG JAVNOG NASTUPA

OTKRIVAMO I OTKLANJAMO UZROKE STRAHA

Kroz praktične timske vježbe rješavamo se uobičajenih strahova dok kroz individualan pristup otklanjamo specifične uzroke nelagode.

UČIMO PRAVILAN GOVOR TIJELA

Naše tijelo šalje poruke čak i kada mi šutimo. Pravilan govor tijela osigurava da naša publika primi točno one poruke koje želimo poslati.

VJEŽBAMO DISATI I KONTROLIRATI GLAS

Samopouzdanje proizlazi iz usklađenosti našeg tijela s našim unutarnjim osjećajima. Pravilno disanje čini nas opuštenima i samouvjerenima.

KREIRAMO SAVRŠENU PREZENTACIJU

Publika ne pamti uvijek naše riječi, ali pamti nas. Jasna pravila prilikom izrade prezentacije pomažu da javni nastup bude uspješan, bez obzira na temu.

UPOZNATI SEBE ZNAČI POBIJEDITI STRAH

Jednostavne i djelotvorne vježbe u udobnosti vlastitog doma pomažu nam da upoznamo sebe i preuzmemo kontrolu nad dojmom koji ostavljamo.

ŽELIM NA TRENING JAVNOG NASTUPA!

Želite usavršiti svoj nastup? Pobijediti strah od javnog nastupa? Osjećati se ugodno u svakoj prilici?
Odaberite paket po vašoj mjeri: 

INDIVIDUAL

16h/3 tjedna
*individualni trening

  • osnove javnog nastupa: disanje i govor tijela
  • individualne vježbe i rad s opremom
  • vještine izrade i izvođenja prezentacija
  • komunikacija s medijima – 1 h gratis
  • 1 polaznik

BUSINESS PRO

29h/5 tjedAna
*trening za tvrtke

  • osnove javnog nastupa: disanje i govor tijela
  • interaktivne vježbe i rad s opremom
  • vještine izrade i izvođenja prezentacija
  • komunikacija s medijima – 2 h gratis
  • do 5 polaznika

MASTERCLASS

48h/8 tjedana
*trening za profesionalce

  • osnovne i napredne tehnike javnog nastupa
  • grupne i individualne vježbe s opremom
  • vještine izrade i izvođenja prezentacija
  • PR i komunikacija s medijima – 3 h gratis
  • do 5 polaznika

ŠTO JOŠ RADIMO

ODNOSI S JAVNOŠĆU

Vodimo brigu o vašoj cjelokupnoj eksternoj komunikaciji.

COPYWRITING

Pričamo vašu priču prilagođeno vašoj publici i vašim očekivanjima.

VOĐENJE EVENATA

Oslonite se na naše profesionalno iskustvo i prezentacijske vještine.

RADIONICE PISANJA CV-a

Trebate bolji životopis? Želite briljirati na razgovoru za posao? Dođite na radionicu!

DIGITALNO OGLAŠAVANJE

Širimo doseg vašeg sadržaja pametno i učinkovito. 

VIZUALNI IDENTITET

Smišljamo atraktivna i funkcionalna rješenja za vaš web, brošuru, posjetnice.

PREPORUKE

Jurica Šarčević

Voditelj odjela istraživanja i promocija, ElectusDGS, Zagreb

„S kolegicom Majom sam imao priliku surađivati na različitim eventima. Izuzetno je ugodna za suradnju, pripremljena do najsitnijeg detalja, spremna na sve scenarije s kojima se voditelj događanja susreće, a to je i meni uvelike olakšalo posao.“

Vanda Resnik

Voditeljica HR-a, Tau on-line d.o.o., Zagreb

„Moj cilj je bio održati pozdravni govor i pritom ‘ne pasti u nesvijest’. Nakon dva tjedna rada s Majom, ne da nisam pala u nesvijet nego sam dobila i ‘Bravo!’ od publike.“

Doc.dr.sc. Sandra Hudina

Voditeljica kolegija Profesionalne vještine u biološkoj struci, Zagreb

„Tijekom dvije akademske godine, Maja je održala radionice pripreme životopisa za studente završnih godina Biološkog odsjeka PMFa. Izvrstan je komunikator, neposredna sa studentima i s lakoćom pridobiva njihovu pažnju, a studenti su radionicu ocijenili jednom od najkorisnijih i najzanimljivijih u sklopu kolegija Profesionalne vještine u biološkoj struci.“

ŽELITE RADITI S NAMA?

Želite savladati javni nastup? Proći radionicu pisanja životopisa? Osigurati kvalitetan sadržaj i izgled svoje web stranice? 
Pošaljite nam upit, odgovorit ćemo u najkraćem mogućem roku!

ADRESA

ProPR, Ilica 71, 10 000 Zagreb

ŠTO JE ProPR?

Agencija specijalizirana za Treninge javnih nastupa te usluge iz područja PR-a i kreiranja sadržaja. 
U suradnji s partnerima ProPR pruža i usluge digitalnog oglašavanja te web dizajna. 

Obratite nam se s punim povjerenjem ukoliko želite: pobijediti strah od javnog nastupa, osigurati kvalitetan sadržaj za svoj web, angažirati profesionalne voditelje ili iskoristiti dodatne usluge koje nudimo.

ProPR je osnovala Maja Mahovlić, televizijska i radijska urednica te voditeljica za odnose s javnošću.

Javni nastupi sastavni su dio mog profesionalnog iskustva od prvog dana. Za jednog introverta to je neobičan izbor karijere, ali i dokaz da javni nastup svatko može savladati. Trening javnog nastupa osmišljen je temeljem višegodišnjeg osobnog, ali i iskustva mojih kolega: profesionalnih voditelja, spikera, trenera i novinara. Ipak, razvoju ovog modela najviše su doprinijeli menadžeri koje sam pripremala za javne nastupe: njihova iskrenost i povjerenje omogućili su kreiranje programa koji predstavlja cjelovito rješenje za svaki oblik javnog nastupa. Javni nastup odavno je prerastao okvire coachinga i medija. Njegovi elementi sve se više traže na sastancima, poslovnim događanjima i razgovorima za posao. Ako ga već ne možemo izbjeći, vrijeme je da se na konstruktivan način pozabavimo ovim, drugim po redu, najvećim ljudskih strahom.