POBIJEDITE STRAH OD JAVNOG NASTUPA!

Strah od javnog nastupa drugi je najveći ljudski strah, ali jednom kada završite Trening javnog nastupa, htjet ćete samo držati govore!

O TRENINGU JAVNOG NASTUPA

Javni nastup je svaki oblik obraćanja publici licem u lice i podrazumijeva bilo kakvu komunikaciju pred većom ili manjom grupom ljudi, ali i s predstavnicima medija.

Javni nastup nije vještina s kojom se rađamo. Potrebno ga je naučiti, kao i mnoge druge vještine.

Trening javnog nastupa sastoji se od jednostavnih vježbi koje možete primjenjivati u svakodnevnim situacijama. Kao i svakom treningu, cilj mu je dovesti vas u formu te osposobiti za samostalan i suveren nastup u bilo kojoj poslovnoj ili privatnoj situaciji.

Ne vjerujemo u dvodnevne tečajeve! Nitko nije dobio mišiće od jednog odlaska u teretanu pa tako ni javni nastup nije vještina koja se savladava kroz brzi tečaj. Trening javnog nastupa kreiran je na način da u optimalnom vremenskom roku usvojite i automatizirate znanja i vještine koje će vaš nastup učiniti kvalitetnim i osloboditi vas nelagode.

Trening javnog nastupa održava se za tvrtke i pojedince, grupno ili individualno u terminu prilagođenom vama, a podrška smo vam i po završetku treninga!

Pogledajte i ostale usluge koje vam nudimo.

5 KORAKA DO ODLIČNOG JAVNOG NASTUPA

OTKRIVAMO I OTKLANJAMO UZROKE STRAHA

Kroz praktične timske vježbe rješavamo se uobičajenih strahova dok kroz individualan pristup otklanjamo specifične uzroke nelagode.

UČIMO PRAVILAN GOVOR TIJELA

Naše tijelo šalje poruke čak i kada mi šutimo. Pravilan govor tijela osigurava da naša publika primi točno one poruke koje želimo poslati.

VJEŽBAMO DISATI I KONTROLIRATI GLAS

Samopouzdanje proizlazi iz usklađenosti našeg tijela s našim unutarnjim osjećajima. Pravilno disanje čini nas opuštenima i samouvjerenima.

KREIRAMO SAVRŠENU PREZENTACIJU

Publika ne pamti uvijek naše riječi, ali pamti nas. Jasna pravila prilikom izrade prezentacije pomažu da javni nastup bude uspješan, bez obzira na temu.

UPOZNATI SEBE ZNAČI POBIJEDITI STRAH

Jednostavne i djelotvorne vježbe u udobnosti vlastitog doma pomažu nam da upoznamo sebe i preuzmemo kontrolu nad dojmom koji ostavljamo.

ŽELIM NA TRENING JAVNOG NASTUPA!

Želite usavršiti svoj nastup? Pobijediti strah od javnog nastupa? Osjećati se ugodno u svakoj prilici?
Odaberite paket po vašoj mjeri: 

INDIVIDUAL

16h/3 tjedna
*individualni trening

  • osnove javnog nastupa: disanje i govor tijela
  • individualne vježbe i rad s opremom
  • vještine izrade i izvođenja prezentacija
  • komunikacija s medijima – 1 h gratis
  • 1 polaznik

BUSINESS PRO

29h/5 tjedAna
*trening za tvrtke

  • osnove javnog nastupa: disanje i govor tijela
  • interaktivne vježbe i rad s opremom
  • vještine izrade i izvođenja prezentacija
  • komunikacija s medijima – 2 h gratis
  • do 5 polaznika

MASTERCLASS

48h/8 tjedana
*trening za profesionalce

  • osnovne i napredne tehnike javnog nastupa
  • grupne i individualne vježbe s opremom
  • vještine izrade i izvođenja prezentacija
  • PR i komunikacija s medijima – 3 h gratis
  • do 5 polaznika

ŠTO JOŠ RADIMO

ODNOSI S JAVNOŠĆU

Vodimo brigu o vašoj cjelokupnoj eksternoj komunikaciji.

COPYWRITING

Pričamo vašu priču prilagođeno vašoj publici i vašim očekivanjima.

VOĐENJE EVENATA

Oslonite se na naše profesionalno iskustvo i prezentacijske vještine.

RADIONICE PISANJA CV-a

Trebate bolji životopis? Želite briljirati na razgovoru za posao? Dođite na radionicu!

DIGITALNO OGLAŠAVANJE

Širimo doseg vašeg sadržaja pametno i učinkovito. 

VIZUALNI IDENTITET

Smišljamo atraktivna i funkcionalna rješenja za vaš web, brošuru, posjetnice.

RADIONICA PISANJA ŽIVOTOPISA

Na radionici učimo kako napisati odličan životopis, kako dizajnirati životopis u Wordu, kako napisati kvalitetnu molbu i pripremiti se za razgovor za posao.

Radionice se održavaju utorkom u BIZKoshnici, Ilica 71 (Britanski trg), od 17:30 do 19:30 sati.
Termini radionica u studenom su: 5., 12., 19. i 26. studeni.

Online radionica održava se ponedjeljkom od 17:30 do 19:30 sati putem Skypea.
Termini radionica u studenom su: 4., 11., 18. i 25. studeni.

KAKO SE PRIJAVITI?

Na info@propr.hr pošalji datum kada želiš doći na radionicu te svoje podatke (ime i prezime, adresa, OIB).

Cijena radionice je 350 kn i uplaćuje se po ispostavljenom računu. Svaki polaznik po završetku radionice dobiva i besplatan pregled svog dotjeranog životopisa te individualne smjernice i savjete.

Radionicu vodi Maja Mahovlić, edukatorica i vlasnica ProPR agencije. Maja ima bogato iskustvo u vođenju radionica pisanja životopisa i revizijama životopisa, a najviše radi sa studentima završnih godina te s kandidatima koji žele napraviti zaokret u karijeri.

PREPORUKE

Jurica Šarčević

Voditelj odjela istraživanja i promocija, ElectusDGS, Zagreb

„S kolegicom Majom sam imao priliku surađivati na različitim eventima. Izuzetno je ugodna za suradnju, pripremljena do najsitnijeg detalja, spremna na sve scenarije s kojima se voditelj događanja susreće, a to je i meni uvelike olakšalo posao.“

Vanda Resnik

Voditeljica HR-a, Tau on-line d.o.o., Zagreb

„Moj cilj je bio održati pozdravni govor i pritom ‘ne pasti u nesvijest’. Nakon dva tjedna rada s Majom, ne da nisam pala u nesvijet nego sam dobila i ‘Bravo!’ od publike.“

Doc.dr.sc. Sandra Hudina

Voditeljica kolegija Profesionalne vještine u biološkoj struci, Zagreb

„Tijekom dvije akademske godine, Maja je održala radionice pripreme životopisa za studente završnih godina Biološkog odsjeka PMFa. Izvrstan je komunikator, neposredna sa studentima i s lakoćom pridobiva njihovu pažnju, a studenti su radionicu ocijenili jednom od najkorisnijih i najzanimljivijih u sklopu kolegija Profesionalne vještine u biološkoj struci.“

ŽELITE RADITI S NAMA?

Želite savladati javni nastup? Proći radionicu pisanja životopisa? Osigurati kvalitetan sadržaj i izgled svoje web stranice? 
Pošaljite nam upit, odgovorit ćemo u najkraćem mogućem roku!

ADRESA

ProPR, Ilica 71, 10 000 Zagreb

ŠTO JE ProPR?

Agencija specijalizirana za Treninge javnog nastupa, Radionice pisanja životopisa te usluge iz područja PR-a i kreiranja sadržaja. U suradnji s partnerima ProPR pruža i usluge digitalnog oglašavanja te web dizajna. 

Obratite nam se s punim povjerenjem ukoliko želite: pobijediti strah od javnog nastupa, osigurati kvalitetan sadržaj za svoj web, angažirati profesionalne voditelje ili iskoristiti dodatne usluge koje nudimo.

ProPR je osnovala Maja Mahovlić, diplomirana novinarka s bogatim iskustvom rada u medijima te odnosima s javnošću.

Javni nastupi sastavni su dio mog profesionalnog iskustva od prvog dana. Za jednog introverta to je neobičan izbor karijere, ali i dokaz da javni nastup svatko može savladati. Trening javnog nastupa osmišljen je temeljem višegodišnjeg osobnog, ali i iskustva mojih kolega: profesionalnih voditelja, spikera, trenera i novinara. Razvoju ovog modela značajno su doprinijeli i menadžeri koje sam pripremala za javne nastupe: njihova iskrenost i povjerenje omogućili su mi dodatne uvide i kreiranje zabavnog treninga koji daje brze rezultate. Elementi dobrog javnog nastupa traže se na sastancima, poslovnim događanjima i razgovorima za posao. Ipak, najveća vrijednost savladavanja ove vještine leži u tome što općenito jača samopouzdanje.